سریوس مس ON

مس ۵/۵ پوندی اوپتیموم نوتریشن (Optimum Nutrition Serious Mass 5.5 lbs)

ON Serious Mass یکی از قوی‌ترین و پرفروش‌ترین گینرهای دنیا است که به طور ویژه برای افزایش وزن، حجم عضلانی و جبران کالری مورد نیاز ورزشکاران طراحی شده است. این محصول ترکیبی علمی از کربوهیدرات‌های پیچیده، پروتئین باکیفیت، ویتامین‌ها، مواد معدنی و کراتین را در یک فرمول کامل فراهم می‌کند.

⸻

ترکیب علمی و ارزش تغذیه‌ای

(مقادیر تقریبی بر اساس هر سروینگ کامل – ممکن است بسته به طعم متفاوت باشد)
• 1250 کالری در هر سروینگ برای تأمین انرژی لازم جهت رشد عضلانی.
• 50 گرم پروتئین ترکیبی (Whey Concentrate, Calcium Caseinate, Egg Albumin) → با جذب سریع، متوسط و آهسته برای تغذیه پایدار عضلات.
• 252 گرم کربوهیدرات پیچیده (Maltodextrin و سایر منابع) → منبع انرژی پایدار برای ریکاوری و جلوگیری از تجزیه عضلات.
• گلوتامین و کراتین مونوهیدرات → بهبود ریکاوری، افزایش قدرت و حجم سلولی.
• ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری (۲۵ نوع) → پشتیبانی از متابولیسم و عملکرد بدن در دوران حجم.
• چربی پایین و بدون شکر اضافه → افزایش وزن سالم بدون بار اضافی قند.

⸻

مزایای علمی برای ورزشکاران
1. افزایش وزن و حجم عضلانی: کالری بالا همراه با پروتئین و کربوهیدرات متعادل، شرایط ایده‌آل برای هایپرتروفی عضلانی ایجاد می‌کند.
2. تأمین انرژی طولانی‌مدت: کربوهیدرات‌های پیچیده سطح گلیکوژن را پر کرده و از خستگی زودرس جلوگیری می‌کنند.
3. ریکاوری سریع‌تر: وجود گلوتامین، BCAA و کراتین فرآیند ترمیم فیبرهای عضلانی را تسریع می‌کند.
4. جلوگیری از کاتابولیسم: پروتئین چندمنظوره باعث می‌شود عضله در طول روز دائماً در معرض تغذیه باشد.
5. حمایت از عملکرد متابولیکی: ویتامین‌ها و مینرال‌ها در سنتز پروتئین، متابولیسم انرژی و عملکرد هورمونی نقش کلیدی دارند.

⸻

زمان مصرف پیشنهادی
• بعد از تمرین: بهترین زمان برای جذب مواد مغذی و ریکاوری عضلات.
• بین وعده‌های اصلی: برای افزایش کالری دریافتی روزانه.
• قبل از خواب (در دوره حجم شدید): کمک به تأمین مواد مغذی مورد نیاز در زمان خواب.

⸻

⚡️ جمع‌بندی:
مس ۵/۵ پوندی ON Serious Mass یک گینر حرفه‌ای با فرمول علمی است که نه‌تنها کالری و پروتئین کافی برای افزایش وزن و حجم فراهم می‌کند، بلکه با وجود کراتین، گلوتامین و ویتامین‌ها، از سلامت عمومی بدن و عملکرد ورزشی نیز حمایت می‌کند. این محصول گزینه‌ای ایده‌آل برای افراد لاغراندام و ورزشکارانی است که در افزایش وزن دچار مشکل هستند یا به دنبال یک افزایش حجم کنترل‌شده و عضلانی می‌باشند